Boyunuz kilonuz kaç bakalım?

2 Ayda sadece1.5 kilo verebilmisim bu aralar herseyi yedigimiz için dikkat dagıldı. Tekrardan başlamam lazım kaldıgım yerden

Askerde cok kilo verdim. 1.80 boy, 78 kiloydum.
Bugun bi eczanede tartilayim merak ettim. Bekar evinde cok yemek pismedigi icin eridik kaldik

1,79 boy
94 kilo
sanırım spora başlamam lazım :)

Alıntı:

---

Maverick Nickli Üyeden Alıntı

Askerde cok kilo verdim. 1.80 boy, 78 kiloydum.
Bugun bi eczanede tartilayim merak ettim. Bekar evinde cok yemek pismedigi icin eridik kaldik

---

Askerde tek alan benim galiba :D

Bende askerde kilo almistim.

Ä°stihkamda olunca santiyeden santiyeye kostur, bi de 6 gun mesai, ayda 5 nobet (24 saat) veriyoruz dogal olarak :) Evde yemek yapmaya dermanimiz ve vaktimiz olmuyor malesef.

Alıntı:

---

Maverick Nickli Üyeden Alıntı

Ä°stihkamda olunca santiyeden santiyeye kostur, bi de 6 gun mesai, ayda 5 nobet (24 saat) veriyoruz dogal olarak :) Evde yemek yapmaya dermanimiz ve vaktimiz olmuyor malesef.

---

He o 24 saatlik nobetleri bilirim sagolsunlar bende n.astsubaylik kollugu tuttum 3 gunde bir. Ahcilar sagolsun iyi bakarlardi cavuslarina ::)

Maverick allah kolaylik versin

Eyvallah hocam
Tesekkurler :)

Niyetim hala var.1.70-85 denklemini kırmak için, dün girdiğim açık büfeden sadece mercimek çorbası içerek çıktım.Bakalım...

Burak kolay gelsin... :)

Alıntı:

---

Explorer-En Nickli Üyeden Alıntı

Niyetim hala var.1.70-85 denklemini kırmak için, dün girdiğim açık büfeden sadece mercimek çorbası içerek çıktım.Bakalım...

Burak kolay gelsin... :)

---

Corba kilo yapan bir üründür öğle yemeklerinde yemek cok daha makul olur. Aksamlari et sebze yemekleri ile gecirmek daha mantikli olacaktir.

mert ???????????

Alıntı:

---

Dragon Nickli Üyeden Alıntı

mert ???????????

---

efendim canım