Sağlıklı yaşam için Spor

[Han Solo]

Ramazan ya, herkesten cok ozur dilerimmm....derhal silinsin resim lutfen...cok utandim valla, hay Allah(


Tap tapa tapa tap... Tap tap

yok ondan değil benim canım çekti o yüzden dedim. resim kalsın problem yok

[GC2013]

Öncesi Allah utandirmasin...



Pardon bu cok öncesi oldu




Tap tapa tapa tap... Tap tap

[Beatrix]

40 günlük özel diyet ve idman programının sonuna geldim.

Boy : 1.74
Kilo : 68
Yağ oranı: % 9.8

Yaş 55, benden bu kadar ! 65 yaşında tekrar görüşürüz

[Han Solo]

Eh Iste idare eder

[GC2013]

Maasallah abi, Allah nazardan saklasin, darisi basimiza...


Tap tapa tapa tap... Tap tap

[çavuş]

Ergun abiyi görünce bu genc yaşta halimden utanıyorum After before yapmama 3 4 ay kaldı... Spora devam

[Monachus]

40 günlük özel diyet ve idman programının sonuna geldim.

Boy : 1.74
Kilo : 68
Yağ oranı: % 9.8

Yaş 55, benden bu kadar ! 65 yaşında tekrar görüşürüz

Cık, olmamış, çok zayıfsın Ergun abi

[Han Solo]

Ergun abiyi görünce bu genc yaşta halimden utanıyorum After before yapmama 3 4 ay kaldı... Spora devam

valla bende öyle ama çare yok öyle 1 senede oyle 1 senede falan olacak gibi değil hadi oldu ömür boyu korumak hiç kolay değil

[çavuş]

valla bende öyle ama çare yok öyle 1 senede oyle 1 senede falan olacak gibi değil hadi oldu ömür boyu korumak hiç kolay değil

Başkanım kurmuş olduğun bu cümlelerde ne demek istedin?

[Han Solo]

Başkanım kurmuş olduğun bu cümlelerde ne demek istedin?

o kaslara sahip olmak korumak pek kolay deÄŸil demek istiyorumm

[GC2013]

Ee millet kış geldi, nasıl gidiyor antremanlar? Çarşamba gecesi buluşmaları, kuzular, balıklar derken?


In vino veritas in Aqua sanitas

[Marduk]

Antreman yok valla )


Mobil gönderi....

[Dragon]

Haftanın 3 günü koşu ve dambıllara devam hafta sonu da en az bir offroyt ve cross durmak yoook

[Kanuni]

ben günde 4-5 kere alt kata inip çıkıyorum...son derece fitim

[Dragon]

mert??????????????????????????

[Han Solo]

canladırmayın bu konuları kardeşim

[GC2013]

Obaaaaaaaaa


In Vino Veritas in Aqua Sanitas