Alıntı Han Solo Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
bu yağ oranını nasıl hesaplıyorsunuz
http://diyet.com.tr/index.asp?actions=vucutyagorani

Veya ; Yağ oranını gösteren tartlar satılıyor piyasada.

Mesela Karaköy alt geçidinde bulabilirsin.

Girdiğin verilerin doğrultusunda ( Erke-kadın, yaş, boy, aktivite oranın...) tartı kilonu karşılaştırarak kurduğu denklem ile sana vücut yağ yüzdesini çıkartıyor.