Sağlıklı yaşam için Spor

[Beatrix]

bu sabah 68 kg....
şişkosun başkan...haftada 18 km koşu ve ağırlık çalışmaları... rahat uyku... bacak ağrısı sıfır....çooook keyifli

Ejder, mükemmel bir disiplin ile başardın...!