Sağlıklı yaşam için Spor

[Beatrix]

40 günlük özel diyet ve idman programının sonuna geldim.

Boy : 1.74
Kilo : 68
Yağ oranı: % 9.8

Yaş 55, benden bu kadar ! 65 yaşında tekrar görüşürüz

[Monachus]

40 günlük özel diyet ve idman programının sonuna geldim.

Boy : 1.74
Kilo : 68
Yağ oranı: % 9.8

Yaş 55, benden bu kadar ! 65 yaşında tekrar görüşürüz

Cık, olmamış, çok zayıfsın Ergun abi