küçük bir blenderın veya rondonun içine,
birer ikişer parça
dal tarçın,
havlıcan,
zerdeçal,
zencefil,
muskat,
karanfil,
karabiber,
hibiskus...
bunların elnizde kırablecekleriniz elde kırıp atın blenderın içine.
toz haline gelinceye kadar çekin-parçalayın

küçük bir kavanozun içine biraz pekmez koyup üzerine bunu dökün bal da olur.

sonra bi cezvenin içinde kavanozun kapağı açık şekilde biraz kaynatın. sonra kapağı kapalı biraz kaynatın.

sonrasında günde bir kaşığı geçmeyin.
hasta masta olmazsınız.
offroad öncesi yerseniz viraj dönemezsiniz. komple kilitli gibi olur

tehlikeli, dikkat edin, insan içinde yemeyin